最近不知道怎么了脸上起了好多青春痘这是怎么回事呢

病情分析：下午好！年青人脸上长痘，应该说多数是正常的生理现象。从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关；

中医则认为多与个人体内湿热偏盛，或饮食搭配不合理，生活起居无规律、工作事业压力大有关。意见建议：所以治痘要从消除病因着手，要从优化不良习惯开始。

建议要保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓痘痘，防止引起并发感染而留下痘印；要养成定时排解大便和生活起居有规律的好习惯；饮食宜清淡，少吃辛辣油腻之物，多吃豆类及豆制品，因豆类都有很好的清热利湿作用；

平时可用金银花、蒲公英、荷叶等泡水代茶饮用，若有便秘可加决明子，有利及时清除体内湿热之气。祝好！