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睡觉不爱枕枕头有什么危害吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：枕头过低还会使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。

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