问题分析：根据你的描述牙齿矫正一般周期需要1-2年。牙齿矫正后，牙齿到达理想的位置，此时牙齿是松动的，需要佩戴保持器稳固。
意见建议：建议消除紧张，拆除牙套后，保持器需要佩戴大约1年时间，直到牙齿稳固后，全部矫正过程方才结束。
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