你的情况，首先考虑是胃部病变，比如慢性胃炎，胃溃疡等疾病，均可以出现上腹部疼痛，泛酸，恶心等症状，需要行胃镜检查确诊。
建议你去医院消化内科求治，确诊一下，然后给予相关治疗。饮食上，要少量多餐，不要吃辛辣食物，不要喝酒，不要吃油炸食物等。
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