你好，这种情况首先要知道目前你的情况考虑是由于油脂分泌过多引起的情况，特别是男性的皮肤的毛孔和激素分泌引起的情况，目前建议你还是从综合的方面进行调理为好。
建议你多运动，清淡饮食，注意休息，方松心情和洗面奶清洁脸部配合爽肤水以及镇静药物治疗等方式进行调节。
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