问患者提问

乳腺增生吃哪些食物比较好啊？

我月经来的前两个星期左右乳房就开始有肿胀的感觉，用手明显触摸到乳房里有肿块存在，但是月经过后这些症状全没了，我在医院做的乳房影像学检查却是乳腺增生，乳腺增生吃哪些食物比较好呢。

提问时间：2020-01-30

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好，牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

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