问题分析:你好,根据你的描述,强迫性思维比较严重,对你的生活产生严重影响,建议就医处理。意见建议:你的处理方式是不对的,建议改变对待症状的方式,可以尝试性去接纳症状,带着症状去工作,去生活,通过一段时间的自我调整,上述情况会有所减轻。
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