白天的时候总是犯困是怎么回事呢？

按照你的所说，你是刚过完年回来上班，可能是因为在放假期间过多的休息，导致现在突然上班改变了放假时的生活规律，所以没有能够调节好，因此在白天的时候就有可能会犯困，而且在放假期间由于想睡就睡，在上班的时候就不能够这样，导致一直犯困却不能够有所缓和。

也有可能是因为这段期间，你的营养没有补充好，导致身体比较虚弱。所以这段时间应该尽快地调节自己的生理状况，养成一个新的合理的生活规律。