问患者提问

你好！自从50岁以后脾气很差。

你好！自从50岁以后脾气很差，易怒，心烦，有时会有恐惧感，人际关系差，入睡困难，耳鸣，总是心情很差，喜欢一个人独处。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

指导意见：你讲的情况有可能是抑郁症状，建议每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，积极参加户外活动，每周两次郊游或登山，促进身心调理，形成规律的生活方式，坚持三个月没有效果，有必要到正规医院精神科或精神卫生中心精神科药物治疗。

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