如果以前没有伤到骨头，老伤复发就没有那么严重，患者可以适当的做拉伸运动，每天多散散步，不要剧烈运动可以贴一贴膏药，也可以找中医进行推拿，按摩，针灸。
如果曾经伤过骨头就不要掉以轻心，最好去医院拍个片子做个具体的检查。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
