哈尔滨抑郁症心理咨询

变色镜。人只有在情绪低落的时候才会有消极的一面而抑郁症患者总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，感觉不到光明就像滤掉了所有的光明，整个世界看起来暗淡无光。

谬推断。抑郁症患者一般会把过失、困难看得过于严重，总感觉自己不行似乎做了不可逆转的错事。在；平时的生活中总是不自信，并且在很多的情况下过度分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。

自卑心。自卑的心理是每一个人都会有的但是抑郁症患者常常会变成自卑、内疚心理，有的人总是主动承担别人的责任，并且妄下结论，认为一切坏的结果都是自己的过失和无能所致，这来源于人格的变形和过分的责任感及义务感。

得与失往往只在一念之前，要是我们处理不好往往是会造成抑郁症的，请大家在生活中看清得与失。