强直性脊柱炎吃什么对身体好？能缓解病情

你好，强直性脊柱炎属风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病的一种。该病病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病，很难治愈。中医认为，强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚，外因为风寒，可用食疗。

1、辛热食品：强直性脊柱炎的饮食需要能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。

2、豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

3、果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损，平时应该睡觉时选择硬板床，可以减少脊柱的弯曲，日常生活中，可以多运动，可以帮助缓解关节的疼痛，也可以帮助增强体质，使自己尽早康复。饮食上，辛辣寒凉的食物患者要少吃，以免影响到肠胃功能。