我下巴左右晃动的时候咬关节会有咯咯的响声，吃饭

从您的描述中初步可以诊断为“颞下颌关节紊乱症，主要表现为张嘴时出现弹响，张口出现困难，有时有压痛。现在没有特别有效的办法，目前都是以保守治疗为主，您目前除了关节会响没有其他的症状，建议您平时注意面部的保暖，避免大张嘴，平时可以按摩下关节部位，尽量放松心情，只要不继续发展就没有什么问题的。