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喝啤酒容易长胖,还是吃白酒容易长胖

因为我的工作性质,难免有时会参加一些应酬,所以就不可避免的会喝一些酒,但是我又是个骨架子非常大的人,一吃多了就长胖,现在我已饮食上控制我的食量,但是这喝酒我是避不了的了,麻烦问我说的这两种酒哪种喝了不容易长胖

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我建议你最好还是别喝，要是真的不喝不行的话最好还是喝白酒吧！啤酒里面含有糖分和碳水化合物就相当于是液体面包，会比较容易发胖的。
我就是喝啤酒胖了20斤现在正在减肥，整天的应酬也不少，我就只喝白酒不当务减肥的。

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