常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品。还可多吃含碘丰富的食物,比如海带、紫菜、虾米等,因为碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号