肠胃不好，吃不下饭

你应该是反酸.吃了太刺激,难消化的东西,像糯米,吃多了也会反酸,肚子不舒服,吃不下饭.多喝牛奶,牛奶为最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果.一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳 .羊肉,狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；

大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃。