成人春季腹泻怎么办

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，有急性腹痛，肛门坠胀，大便稀等症状。拉肚子一般是平时不良的生活习惯所造成。比如没有注意饮食卫生，过度饮食，受凉所致。

建议养成良好的生活习惯，小量多餐，不要暴饮暴食，注意清淡饮食。不要吃辛辣刺激食品。多吃高蛋白低脂食品，多吃新鲜的蔬菜水果。