如何减掉代谢缓慢造成的大肚子

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况单纯的肚子大、中医讲可能是由于脾虚造成的，脾虚，水湿泛滥导致腹部胀大。意见建议：建议多吃一点健脾开胃益气的食物。

首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，口服参苓白术散、人参健脾丸大蜜丸之类的药物。