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减肥不能吃的水果

水果也有糖份高的和糖份相对比较低的,如果要减肥的话,当然是选择一些糖份比较低的好,平时我在购买水果的时候,也没有过多的挑选,就是什么上市就吃一些什么了

提问时间：2020-05-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

不能吃的水果:西瓜,熟香蕉,海枣,葡萄干,葡萄和水果罐头所有含果糖多的水果.对于芒果和木瓜持保留态度.如果深入细致地了解,当然可以弄一个有糖分数值的清单,在因特网上或者在相关的减肥书籍中就可以找到.理论是不是正确,我也不能判断,但是听起来前途还是很光明的。

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