问题分析：眼睛又涨又痛，可能是严重干眼症、青光眼、虹膜睫状体炎，青睫综合征等，像你那么年轻，可能是严重干眼症，可能会有过度用眼，有视疲劳。
意见建议：建议：你还是到眼科就诊，如果是干眼症，需要注意休息，不要过度用眼，用一些抗干眼的眼药水。
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