病情分析： 你好，可以啊，建议：银耳25克、红枣15克、陈皮6克，鸡蛋1个、冰糖适量意见建议：先将红枣去核与雪耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。
此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
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