病情分析： 你好，怀孕天数是从末次月经算起的，你末次月经是七月二号，你们现在怀孕七十六天，也就是怀孕十周零六天。
意见建议：你要注意休息，保持心情舒畅，加强营养，建议您在怀孕早期避免剧烈活动及性生活，少吃生冷辛辣不洁食物，定期检查胎儿发育情况。
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