晚上睡觉时脚就会抽筋而且是每天晚上睡都睡不着

你好！看你说的情况，多考虑就是缺钙引起的脚部抽筋，晚上睡觉睡不好，考虑轻度的更年期症状。建议你吃点钙片，维生素E和维生素B1，谷维素，参芪五味子片，必要时加舒乐安定。

睡觉时喝一杯牛奶，不要吃其他东西，慢慢就好了。以上是对“晚上睡觉时脚就会抽筋而且是每天晚上睡都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！