得了腰椎间盘突出怎么办

你好,你的毛病,是要好好的休息,注意做事的方式了.不能太过负重.治疗还是要根据你突出的多少来定.临床上即便你痛得很厉害,只要突出不多,都是采取保守治疗,急性期用脱水剂消除神经的水肿,缓解临床症状,在腰椎牵引+针灸或者推拿+理疗+适当的药物治疗,平时钢板腰围护腰,卧硬板床休息.不要剧烈活动,不能负重劳动.严重的突出就需要做手术了,所以讲为了避免手术,你平时还是要注意的.按医生的要求维护好自己的腰部.待到好转后,要适当的锻炼身体,使腰部肌肉强奸起来,对腰椎有个合适的支撑作用。