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3岁宝宝补锌补钙应该吃什么

我家宝宝最近体检的时候检查微量元素是缺锌缺钙，不吃饭，只喝奶粉，宝宝补锌补钙能同时补钙和锌吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

只要在日常生活中养成合理的生活习惯，注意饮食方面营养的均衡和合理。可以给宝宝补充葡萄糖酸锌口服液，或者葡萄糖酸钙口服液，都是可以的，都是液体的比较容易吸收，平时注意，多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力，注意饮食，多吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等。

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