老是觉得腿软腰部胯两边疼走起路来退软

首先的应该要考虑和有营养不良或是过度的劳累导致的有直接关系的，其次的也要和不良的饮食或生活习惯引起的，应该要注意从多方面来调理比较好的指导意见应该要养成规律的生活习惯，饮食避免吃辛辣刺激的，同时的应该要用钙尔奇来治疗比较好的，必要的时候做个肌电图的检查来排除是否异常的。