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气虚有湿热的原因有哪些

最近一段时间感觉腰部酸痛，失眠多梦，想知道这是气虚湿热的症状吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

抵抗力低下，睡眠不良，饮食不当，这些都是气虚有湿热的表现，平时多吃一些补气血，去湿热的食物，小米，玉米，大枣，红豆，绿豆，薏米，胡萝卜，萝卜，马铃薯，豆腐，大枣。
要多参加户外活动，增强体质。

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