你好,对于你说的情况考虑,饮食宜清淡。肝炎患者由于口淡口苦而喜食浓味,殊不知一般浓味食物含有较多油脂,容易给肝脏造成负担。
清淡食物如鱼类、蔬菜、薯类等,有较强的抗氧化力,对肝细胞的功能有增强作用,是适宜肝炎患者的食品。宜食蛋白质丰富的食物。
蛋白质是维持生命活动最重要的营养素,瘦肉、蛋类、豆制品等都含有十分丰富的优质蛋白质,肝炎患者每日应保持摄入,以增加体内蛋白质含量。
得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
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