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扭伤脚踝了怎样才好得快

我是一名平面模特，最近又接了一台秀，今早走步的时候把脚踝扭伤了，现在也很烦恼，练不了步，想知道怎样才好得快？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

扭伤脚踝了必须要卧床休息。同时口服舒筋活血的药物片进行治疗，外用消肿的喷雾剂，对治疗急性扭伤有较好的疗效。有急性扭伤的病人，不宜活动，以免引起肌腱再次拉伤，还是不要出台演出了，以免影响以后的治疗。

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