服用紧急避孕药物之后,至少应该,三个月后才能进行备孕,备孕期可以服用叶酸,一般补充到受孕三个月为止,可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。
保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。
禁止烟酒防止对胎儿有影响。
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