股骨颈骨折内固定术后的康复

2月22日摔伤曾经治疗情况和效果：当晚行内固定术,置入3枚钢钉,6月初单拐行走,7月初可无拐行走,略有跛行想得到怎样的帮助：甩拐后每天的运动量.比如可以正常散步吗,是否可以正常上到四楼,办公室只有蹲厕,可以蹲下大便吗.完全痊愈后取出钢钉时,需要放充填物吗,不放有何影响,现仍有痛感,这正常吗,提了很多,抱歉,多谢化验、检查结果