问题分析:您好,您的情况可以考虑是有骨质增生性骨关节病的可能。此病是由于关节长年累月磨损而导致的结果,本病多发生在负重关节,如颈椎、腰椎,双膝关节、髋关节、足后跟等,负重、寒冷、潮湿是致病的重要因素造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,意见建议:建议;
你外用一些膏药是可以的,要选软面的鞋子,每晚用温开水泡脚一般15-20分钟为宜。疼痛明显时可以热敷。少吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。
也避免糖、酒、咖啡的食用。不要长时间的走路。
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