您好,很高兴为您解答疑惑,你现在有贫血的情况,考虑的原因可能是缺铁性贫血或者是出血量大引起来的。我的建议是这样的,你可以口服一些阿胶胶或者是硫酸亚铁,改善症状。
晚上喝红糖水对改善贫血的效果并不肯定。平时要注意休息,加强营养,注意运动,同时可以补充一下维生素c,多吃水果蔬菜
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