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右后背一直揪着疼怎么办

昨天下午6点，疼了会儿，晚上11点左右又开始疼，一直到现在还在疼，不知道是怎么回事，以前也疼过，但是没有疼这么久过

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，指导意见建议您注意休息，一定要注意调节姿势，尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节，如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。

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