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问患者提问

身体健康，睡觉多梦，面色黄是什么原因

问题描述:晚上睡觉多梦，面色黄，身体健康

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好！睡觉多梦多是由于心血不足，思虑过度所致。面色黄与气血脾胃的功能降低有关。建议在饮食上多食用一些调养气血的食物如山药，莲子，桂圆肉，小米，黑米，黑芝麻，大枣等。
注意休息，避免劳累。

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