左眼间歇性跳动，是何原因？该如何治疗？

大夫你好:病史:无左眼上眼皮跳动将近一个礼拜了,属于间歇跳动,每次跳个5秒钟,刚开始不太在意,但是后来发觉不对劲,因为以前就是眼跳也没跳过这么长时间,在网上查询了下,有说眼肌疲劳受损,神经出问题,眼睛有炎症,上火受寒等等,似乎病因很多,我现在是将近跳一个礼拜,目前并无严重趋势,热敷也做过,但还是跳,前段时间确实工作忙,而且我是从事电脑绘画的,长期对电脑,也没对眼睛做特殊的护理,请问下大夫,我目前是否应该马上去医院就医呢?去看什么科?如果不去,该如何调整治疗?非常感谢