我宝宝一个月了，老呛奶，从鼻子溢奶。

小宝宝咳嗽，有痰，呛奶，时间有一个月了。需要排除呼吸系统感染的可能。如果感染，最好接受正规治疗。根据您的描述，宝宝有呼吸系统感染的可能，建议您带宝宝到医院，让儿科大夫听听肺部，因为有一个月了，必要的时候需要做个血常规和胸片检查的。

根据检查结果，指导用药，症状轻微，口服一点药物就可以了，很快能痊愈的，即使有感染，早期正规治疗，也能彻底治愈的。

您也不要太担心了，好吗。祝宝宝健康成长，祝您心情愉快。