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胳膊和腿太细，骨骼细

我的胳膊跟腿都很细，也不是没有肉，就是骨头细，平时感觉跟竹竿一样，夏天也不好意思穿短袖想得到的帮助：怎么让胳膊和腿变粗一点

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你的描述，这样的情况一般是由于平时一定有挑食引起的。建议，平时一定要多吃高热量高的食物，一定要加强自己体质的训练祝你健康！祝你健康！

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