病情分析： 您好，这首先要看你的体质是属温还是凉性的，大枣如果长期吃是可以达到补血的作用，可是会很容易让人上火，虚火会很大的。
意见建议：豆浆可以每天都喝，豆子里面含有大量的大豆异黄酮，可以补充人体激素，尤其是对女性。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
