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患有便秘怎么看

我便秘好久了,现在开始去健身房运动,运动一个周了,没有什么效果。得了便秘应该如何看?
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    治疗便秘的方法有认知疗法和生物反馈疗法。认知疗法:重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现,应予以认知疗法,使患者消除紧张情绪,必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗,并请心理专科医师协助诊治;

    生物反馈疗法:生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉,使排便时腹肌、盆底肌群活动协调,而对便意阈值异常的患者,应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。

    训练计划并无特定规范,训练强度较大,但安全有效。

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