肠胃不好，排便没力气排，不成形，而且口气很重？

你好，肠胃问题的形成需要一段时间，和遗传体质、生活习惯、营养状况、情绪等有关，不知你身体素质怎样，根据你的症状，能判断你起气机紊乱，清气不升浊气不降。

建议你有一个良好心态，适当加强营养，吃可口易消化的食物，选择一项运动坚持锻炼，平常按摩腹部，每天做提肛运动，必要时吃吗丁啉帮助消化。