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问患者提问

男人瘦吃什么补身体？我就是非常的瘦，但是也不是说面黄肌瘦的吧。

我就是非常的瘦，但是也不是说面黄肌瘦的吧，就是吃不进东西去，现在的体重还不如一个女生，请问吃什么可以改变这种情况？

提问时间：2020-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据你描述的情况来看，一个人的体重与身高是成正比，身高（厘米）减去110得出的数就是标准体重。你可以根据自己的身高计算一下看看，如果低于这个标准，那就是属于偏瘦，需要加强体育锻炼，锻炼会使肌肉发达，增加体重。
同时饮食要保持均衡，避免偏食。

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