问患者提问

红豆薏米用什么水泡

我最近听我的朋友说红豆薏米泡水是对身体有好处的，但是我不明白请问红豆薏米用什么水泡？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红豆薏米可以用滚烫的水泡。把薏米先用清水淘洗一下，还可以再稍微浸泡一会，让水分进入薏米内部效果更好，但是煮熟要很长时间的，所以预防不消化，可以煮1到2个小时即可。

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