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膝盖关节疼痛两年了怎么治疗

膝盖关节疼痛，不敢走路，已经两年了怎么治疗？做过核磁共振，怀疑是半月板受伤

提问时间：2020-04-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以通过保守治疗延缓疾病的发展。首先不要做爬山爬楼、下蹲和太极拳、舞蹈之类的活动，平时以平地散步为主，最好的锻炼是游泳。
如果体重很大要尽量减肥

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