病情分析: 你好;根据你的描述看;只要是睡觉时感觉左耳有呼吸的声音。首先考虑是上火、或休息不足造成的。要改善这样的问题,就要补充营养,增强抵抗力,加强休息,预防上火。
意见建议:注意饮食和休息,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。保持大便通畅、小便清长,预防上火,按时作息,多吃蔬菜、水果,多喝水。
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