糖尿病可以吃鲤鱼吗？

糖尿病可以吃鲤鱼鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；

每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素；糖尿病病人吃了对血糖没有影响，而且还可以补充人体消耗的能量，并且鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，糖尿病伴有心脑血管的病人多吃鱼可以健康长寿。