你好根据你所描述的症状看可能是血热，与工作或者生活环境过热有关。建议饮食辛辣也是诱因。平时注意适当活动，科学饮食调理，避免过度劳累或吃刺激性食物。
以看中医，血热证治宜清热凉血，方如黄连解毒汤、犀角地黄汤。还可以去医院输点葡萄酸钙。
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