您好，用了不当的化妆品导致皮肤变薄了怎么办，脸也容

问题分析：您好，根据您的描述，由于使用劣质化妆品，导致皮肤变薄，易面红，皮肤屏障受损，可服用中药调理，饮食上注意清淡，尽量避免进食辛辣刺激性食物，烧烤火锅类容易上火的食物，忌烟酒，尽量少食鹅肉、韭菜、小公鸡、鲫鱼等发物；

多吃水果蔬菜。意见建议：请避免再使用化妆品，平时温水洗面，可用中药整体调理，饮食上注意清淡，避免辛辣刺激性食物以及容易上火的食物，以及一些鹅肉等发物，不要抽烟喝酒，多吃蔬菜瓜果。

避免阳光暴晒，冬天需注意保暖。