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喉咙上火了吃什么降火最快

最近，我出现了喉咙痛、痰多的症状，挺难受的，请问，喉咙上火了吃哪些食物降火最快？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喉咙上火了吃以下几种食物降火最快：莴笋：具有清热利尿的功效，在降火方面效果不错。芹菜：具有清热解毒、凉血止血等功效，具有较好的降火作用，非常适合上火的人群食用。

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