青少年便秘小肚子很大，试过香蕉蜂蜜，养乐多什么的。

问题分析：便秘很常见 便秘的形成与喝水少 食物中纤维素少 和吃辛辣食物等因素有关 也与缺乏必要的运动和锻炼和长期的静坐有关 对于便秘 没有特效的治疗方法 你可以晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。

避免吃辛辣刺激的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，如香蕉，莲藕、芹菜、全麦食品等。药物可以服用麻子仁丸 通便灵等，是可以逐步的缓解的意见建议：可以说以上是治疗便秘常用的方法和措施 你的情况按以上方法治疗 便秘情况还是可以逐步改善和好转的。